Vous cherchez une activité nordique accessible autour d’Annecy ? Le ski de fond adapté aux personnes à mobilité réduite permet de découvrir les grands espaces enneigés de Haute-Savoie autrement.
Sur le plateau des Glières proche d’Annecy, retrouvez Florian pour une sortie en ski de fond grâce à un équipement innovant spécialement conçu pour le ski assis !
Suivez-nous, on vous donne plus de détails sur cette activité inclusive et idéale pour vivre la montagne autrement.
Ski de fond à Annecy en un clin d’œil
- Contact : Florian Vallet – Page contact d’Activhandi.
- Lieu : plateau des Glières, Annecy – France.
- Durée : 2 à 3 h environ.
- Prix : l’activité vient d’être lancée par Activhandi, donc n’hésitez pas à les contacter pour avoir tous les tarifs.
- Période : toute la saison d’hiver.
- Horaires : matin ou après-midi, tout dépend de l’affluence scolaire sur le plateau.
- Public : tout public, en cas de mobilité réduite, il faut une bonne mobilité au niveau des membres supérieurs pour pousser sur les bâtons et activer les poignées de freins en dessous du châssis.
- Accessibilité :
- La coque est confortable et la mousse bien épaisse.
- L’équilibre se trouve rapidement et les petits bâtons sont très pratiques. La seule difficulté pourrait être l’accès aux poignées de frein placées sous l’assise.
- Pour plus d’informations : http://activhandi.fr.
Qu’est-ce que le ski de fond adapté aux PMR ?
Le ski de fond adapté est une discipline qui permet aux personnes à mobilité réduite de pratiquer le ski nordique grâce à un matériel spécifique.
Sur le plateau des Glières, près d’Annecy, l’équipement développé par Tessier est particulièrement innovant. Il combine une coque de ski alpin fixée sur deux skis de fond.
👉 Le principe est simple :
- vous êtes installé dans une coque confortable ;
- la structure repose sur des skis de fond ;
- vous utilisez des bâtons pour avancer ;
- vous profitez d’un système de freinage manuel en descente.
Cette configuration permet une pratique active, tout en restant sécurisée et adaptée.
Comment fonctionne le ski de fond pour les personnes en fauteuil roulant ?
Le ski de fond adapté permet une pratique active, même en situation de handicap.
L’équipement repose sur une logique simple :
- une coque confortable et stable ;
- deux skis de fond pour la glisse ;
- des bâtons pour se propulser ;
- des poignées de frein situées sous l’assise.
Quelques minutes suffisent pour trouver son équilibre et commencer à avancer sur les pistes nordiques.
En montée, vous utilisez la poussée des bras. En descente, dans les descentes, on se saisit des freins pour éviter la chute !
Florian s’adapte à votre niveau et si vous en avez la force, ça grimpe un peu, il vous emmènera dans les endroits moins fréquentés du plateau !
Comment se déroule une sortie ?
La sortie commence par une prise en main du matériel et une explication du fonctionnement.
Ensuite, vous partez sur les pistes du plateau des Glières avec Florian. L’objectif est de progresser à votre rythme, sans contrainte.
La sortie dure généralement entre 2 h et 3 h selon votre forme et les conditions du jour.
Pendant l’activité, vous alternez :
- phases de glisse ;
- poussées sur les bâtons ;
- descentes contrôlées ;
- pauses pour profiter du paysage.
Une expérience unique sur le plateau des Glières près d’Annecy
Direction le plateau des Glières, site naturel emblématique situé à environ une heure d’Annecy. Ce plateau d’altitude est connu pour ses paysages sauvages, ses grandes étendues enneigées et son atmosphère préservée.
C’est ici que Florian vous accompagne pour une sortie en ski de fond adapté.
Selon votre niveau et votre énergie, il adapte le parcours :
- portions plates pour profiter du paysage ;
- petites montées pour tester l’effort ;
- zones plus calmes, loin de l’affluence ;
- descentes où vous apprenez à gérer les freins sous la coque.
Une expérience progressive, pensée pour s’adapter à chacun.
Une activité accessible mais dynamique
Le ski de fond adapté reste une activité physique.
Il est particulièrement recommandé pour les personnes ayant :
- une bonne mobilité des membres supérieurs ;
- la capacité à pousser sur les bâtons ;
- une aisance pour utiliser un système de freinage manuel.
L’assise est confortable et la mousse épaisse permet une bonne stabilité pendant toute la sortie.
FAQ - Ski de fond adapté à Annecy pour PMR
Faut-il être sportif pour faire du ski de fond adapté ?
Une bonne mobilité des bras est nécessaire, car la propulsion se fait avec des bâtons. L’activité reste accessible, mais demande un minimum d’endurance.
Peut-on freiner facilement en descente ?
Oui, le matériel est équipé de poignées de frein situées sous l’assise. Une courte prise en main est nécessaire avant de partir sur les pistes.
Allez-vous tester le ski de fond à Annecy ?
Dites-nous tout, on en discute en commentaire ! 🙂